拓展培訓項目信任背摔心得體會-信任的根本
今天公司進行了一次拓展培訓，一天下來非常的辛苦，也收獲不少，讓我收獲最大的是信任背摔這一個項目，讓我知道了信任的力量有多么的偉大。
我做拓展培訓信任背摔的心得體會：
1相互信任的重要性
 一位美國人在經歷了多年的管理實踐后寫了一本書叫做《團隊的五種機能障礙》，在這本書里，他闡述了對團隊產生破壞的五種現象，被他稱為團隊的五種機能障礙。我們可以清楚地看到，在團隊的五種機能障礙中，最首要的是“信任”。
 事實上的確如此，無論是我們在項目過程中，還是在我們現實的工作中，信任都是特別重要的，大家能不能想象一下，如果我們是工作在一個人際關系緊張，彼此之間勾心斗角，爾虞我詐，“一個個烏眼雞似的，臉上笑著，腳底下就下絆子，”你防著我，我防著你，生怕被別人給算計了。在這樣一個團隊里，我們會怎么樣?因此，我們一定需要一個相互信任的組織氛圍。

2、如何建立相互信任
今天我們大家相互之間有信任感嗎?一定有，否則，你不會從上面倒下來?？墒?，是什么原因讓我們彼此之間在這樣短的時間里產生了信任感呢?
大家說到了很多原因，但是，我們來思考這樣一個問題，假設今天當我們做這個項目的時候，在下面接我們的人不是我們這個隊的成員，而是一些大家不認識、不熟悉的人，比如說，剛好有一些民工路過，我們把他們叫住，并請他們幫忙，說我們這里有個學員要從那個臺子上倒下來，你們幫幫忙，在下面接他一下，他們還真的答應了。那么在這種情況下，我們還敢不敢倒下來? 我想多數人的回答一定是“不倒了”。如果要是我的話，我也不倒，為什么?因為我是在“玩命”，就是用生命作代價，大家想一想是不是這樣，當我站在臺子上，雙手被綁緊，在我倒下的時候，如果沒有人接我，或是沒有好好地接我，會發生什么情況?身體的哪一部分先著地？結果會怎樣？
因此，做這個項目，我必須要信任他們，怎樣才能產生信任?我至少要弄明白兩個問題，第一個，他們是不是想真心地接住我?有沒有這個愿望？第二個，如果他們有這個愿望．可是他們是否有這個能力接住我?那么：在這種前提下，我對他們在這兩個問題上的表現無法判斷，沒有把握，所以我不倒。我想大家也是這樣考慮的。
可是，剛才我們在做項目的時候，大家怎么會倒下來呢?這是因為我們是一個有共同目標的團隊，我們這個共同的目標就是，在此次培訓的過程中，大家齊心協力，互幫互助，爭取在所有的團隊里做得最好，永爭第一。即使我們在做項目的過程中根本都沒有想信任這兩個字，但是在你的潛意識里，你已經信任這個團隊了，信任所有的團隊成員了，否則：沒有人敢往下躺倒。  
既然信任這個東西在我們項目中和實際工作中如此重要，那么，團隊成員之間的相互信任的團隊氛圍是怎樣產生的?為什么你會信任我，我會信任你呢?打擾，我們要通過了解，溝通。僅有了解和溝通就夠了嗎?就可以對其他人信任了嗎？我們還需要用實際行動來證明我們自己能夠去信任和信任別人。
所以說，當我們了解了一個人的時候，既了解了他的優點和長處，也了解了他的缺陷和不足，那我們可能在某些方面就不信任他了，因此，還是剛才那個問題，如何才能建立信任?相互信任的組織／團隊氛圍是我們每個團隊成員自己做出來的，也就是說，大家在日常的工作和生活中嚴于律己，自己的思維方式、行為方式都給其他人一種印象，他是一個品格高尚的人，正直誠實、信守承諾，愿意幫助他人，從不損人利己，一旦他給了其他團隊成員這樣一種印象，大家在很多事情上就可以信任他了吧?如果，我們每個團隊成員都是這樣的行為，我想團隊成員之間相互信任的氛圍一定可以建立起來了。這樣的一種相互信任的團隊氛圍對我們大家都是有益的，首先，大家在一起工作得很愉快，其次，這也有助于提高工作效率，團隊也更容易成長和成功。

3．領導的本質是信任
當員工信任領導者時，他們愿意服從領導者的行動——相信他們自己的權利和利益不會被踐踏。
領導的有效性在現在比過去的任何時候都更依賴于獲得追隨者信任的能力。因為當今是一個變革和動蕩的時代，人們依賴個人關系來指導行動，這些關系的質量在很大程度上取決于信任水平。另外，當代管理方法，如授權、工作團隊等，也要求信任。
德魯克說：績效型的領導必須要三個方面的突出表現或是能力體現，建立使命、承擔責任、贏得信任。
領導者怎樣才能讓員工信任自己呢？下面是一些辦法：
◇公開(be open)
◇公平(be fair)
◇說出你的感受(speak your feeling)
◇講真話(tell the truth)
◇行為一致性(show consistency)
◇兌現承諾(fulfill your promises)
◇保密(maintain confidences)

總而言之，信任的力量是非常偉大的，能使我們工作和生活更加的順利，當我們大家都能互相信任和被信任的時候，應該可以事半功倍的。除此之外，在拓展培訓信任背摔中我還體會到了團隊中的力量也是非常偉大的，1+1<2時，我們的結果是事倍功半；如果1+1=2時，我們的結果只是一分耕耘一分收獲而已；如果1+1>2時，我們的結果將會是事半功倍。